💆♀️ Sophro-Relaxation – Détente & Légèreté Mentale
Offrez-vous un véritable moment de pause et de ressourcement.
Allongé(e) confortablement sur une table de massage, guidé(e) par la voix douce d’une sophrologue, vous relâchez les tensions, voyagez dans vos paysages intérieurs — réels ou imaginaires — et laissez votre corps et votre esprit s’alléger.
✨ Les bienfaits :
• Détente profonde du corps et apaisement du mental
• Légèreté et bien-être immédiats
• Préparation au sommeil et meilleure récupération
• Ressourcement pour aborder les jours suivants avec sérénité
• Une parenthèse douce et régénérante, pour se recentrer
La séance dure 45 minutes.
⚠️ Précision : La sophrologie est une pratique de bien-être, non médicale et non thérapeutique.